⛳パッティングで一番重要なのは？それは距離感です！徹底解説

2025年5月16日

✅はじめに

パッティングで悩んでいませんか？
打ち方？ラインの読み？……いろいろ考えることはありますが、もっともスコアに直結する要素、それは【距離感】です！

この記事では、

を徹底解説します！
初心者の方でもすぐに取り入れられる内容をたっぷり紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

距離感とは、どのくらいの強さでパットを打てば、ボールがカップまで届くかの感覚のことです。

問題点	結果	スコアへの影響
強すぎる	カップをオーバーして2mオーバー	返しのパットで3パットのリスク大
弱すぎる	カップに届かずショート	チャンスを逃す＋次も難しい距離が残る

パッティングの名手は、距離感を最優先に考えています。なぜなら、ラインが完璧でも、距離が合っていなければカップインはしないからです。

初心者がスコアアップするには、3パットを減らすことが最重要課題です。

たとえば、18ホールすべて2パットなら、合計36パット。
でも、1ホールで3パットすると、その分スコアがすぐに悪化します。

✴️ 3パットの主な原因は、「ファーストパットの距離感ミス」

これを改善するだけで、スコアが2〜4打縮まることも！

→ 1m〜1.5mの返しが残らないので、プレッシャーが減る

→ 「方向＋距離」を同時に読む必要がなくなり、判断が早くなる

→ 1ラウンドでの平均パット数が減る

✅必要なもの：5球のボール・3つの目印（3m・5m・7m）

やり方：

効果：
距離とスイング幅の相関が身につき、再現性が高まります。

カップインよりも「OKゾーン（50cm以内）」に止めることを目標にします。

狙うエリア	狙い方	メリット
50cmオーバー以内	カップの向こうをイメージ	強すぎず弱すぎない基準ができる

普段と違う打ち方（例：左手下）を試すことで、感覚を研ぎ澄ます練習法です。

目的：

距離感に必要な【振り幅】と【リズム】を覚えるのに有効です。