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アプローチショットで「止まる球」を打つには、バックスピンが必要です。多くの初心者は、バックスピンをかけるために「上から叩きつける（アウトサイド・イン）」のイメージを持ちがちですが、実はこれがミスの原因。本当の安定とスピンを手に入れるには...

ゴルフのスコアを縮めるために最も効率的なのはパッティングの改善です。しかし、多くの初心者が「方向」ばかりを気にして、肝心の「ボールの転がり（回転）」を軽視しています。実は、パターが入るかどうかは、打ち出した直後にボールがどう回転し始める...

ゴルフは「静」と「動」のスポーツです。ボールを打つ時間はわずか数秒ですが、それ以外の時間は「移動」と「待ち時間」が大半を占めます。この「空白の時間」に何を考え、どう心を整えるかが、スコアに直結します。 【結論】瞑想は「心の筋トレ」。脳を今...

ゴルフというスポーツにおいて、100切りは一つの大きなマイルストーンです。しかし、100を切るためにプロのようなスーパーショットは必要ありません。必要なのは、「ミスを許容し、大叩きを避ける思考」です。 【結論】100切りできない最大の原因は「完璧...

パッティングにおいて「ライン（曲がり）」と「タッチ（速さ）」は、切っても切れない関係にあります。どんなに正しくラインを読めても、打つ強さが違えばボールは全く違う場所へ転がっていきます。傾斜を攻略する第一歩は、技術よりも「傾斜の仕組み」を...

練習場ではあんなに気持ちよく打てているのに、コースに行くと体が動かなくなる。ミスショットが怖くて、スイングが縮こまってしまう。そんな経験、誰にでもありますよね。 しかし、ゴルフというスポーツの本質は「完璧を求めること」ではありません。「い...

ゴルフのスコアの約4割を占めると言われるパッティング。しかし、多くのゴルファーが「フェースの開閉」という物理現象に苦しめられています。その問題をテクノロジーで解決したのが「ゼロトルクパター」です。 アダム・スコットやルーカス・グローバーと...

ゴルフというスポーツは、心技体のうち「心（メンタル）」が占める割合が非常に高い競技です。特に初心者の場合、当日の緊張や不安がそのまま体に伝わり、ミスショットを誘発してしまいます。 前日に「正しいメンタル準備」をしておくことで、当日のパニッ...

「パットに形なし」と言われるように、打ち方は人それぞれです。しかし、安定してパットを決める人には共通した「思考法（メンタル）」があります。逆に、3パットを連発してしまう人は、自分自身でミスを誘発する考え方に陥っていることが多いのです。 【...

「パットに形なし」と言われるように、打ち方は人それぞれです。しかし、安定してパットを決める人には共通した「思考法（メンタル）」があります。逆に、3パットを連発してしまう人は、自分自身でミスを誘発する考え方に陥っていることが多いのです。 【...