🏌️‍♂️グリップサイズとトルクの関係：太めグリップでフェース操作を安定化

2025年4月25日

ゴルフのミスショットでよくあるのが「引っかけ（チーピン）」や「スライス」。実は、クラブのグリップサイズがこれらに大きく関係しているって知っていましたか？

今回は、グリップサイズとクラブの“トルク（ねじれ）”の関係性をわかりやすく解説し、太めグリップの効果と注意点についてご紹介します。

✅そもそも「グリップサイズ」って何？

グリップサイズとは、ゴルフクラブの握る部分（グリップ）の太さのこと。標準的なサイズ以外にも、手の大きさやスイングスタイルによって「太め」「細め」を選ぶことができます。

スイング中にクラブがねじれることを「トルク」と呼びます。トルクが大きいと、クラブヘッドのフェースがインパクト時に「開く」または「閉じる」動きが起きやすくなります。

このときに手首の動きが大きすぎると、ミスショットが発生する原因に！

グリップが太くなると、手首の自由な動きが少し制限されます。これが結果的に「フェースのブレを抑える」ことにつながるのです。

おすすめミッドサイズグリップ↓

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ネットで安いゴルフプライドを見かけますが、偽物の可能性が高いので注意してください。

もちろん、太めグリップにもデメリットはあります。とくに以下のような点には注意が必要です。

デメリット	説明
飛距離が落ちることがある	手首の返しが少なくなるため、ヘッドスピードが落ちる場合もある
アプローチで感覚が鈍くなる	手の動きが抑制されるぶん、繊細な感覚が必要なショットで違和感が出ることも
ヘッドを感じにくくなる	ミッドサイズグリップはスタンダードグリップより重量が重いためヘッドバランスが軽くなってしまう ※逆を言えば軽くなり振り易くなる