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初ラウンドでの不安を取り除くための準備とメンタルケア ゴルフ初心者にとって、初めてのラウンドは期待と不安が入り混じる特別な体験です。「周りに迷惑をかけないか」「ミスばかりしないか」など、不安に押しつぶされそうな方も多いのではないでしょうか...

パッティングの集中力を高めるマインドトレーニング ゴルフのスコアを左右する「パッティング」。スイングが上手でも、グリーン上で集中力を欠けばスコアアップは難しいです。そこで今回は、初心者から取り入れやすい「パッティングの集中力を高めるマイン...

ミスショット後に立ち直るための3つのステップ ゴルフにおいて、ミスショットは避けられないものです。大事なのは、そのミスを引きずらずに次のショットに集中すること。本記事では、初心者でも実践しやすい「ミスショット後に立ち直るための3つのステップ...

ゴルフスコアを伸ばすためのポジティブシンキングの効果 ゴルフは「メンタルのスポーツ」とも呼ばれるほど、心の持ち方が結果に直結します。特に、ポジティブシンキングは、スコア向上の大きなカギとなる重要な要素です。本記事では、ポジティブな思考がス...

ゴルフの試合で緊張しない方法 ゴルフの試合では、緊張が集中力やプレーに大きく影響します。特に重要な大会では、手が震えたり、普段通りのスイングができなくなったりすることも珍しくありません。この記事では、ゴルフの試合で緊張しないための 実践的...

ゴルフ場で困らない！ラウンド前後の準備と流れ ゴルフをプレーする際、スムーズに楽しむためには ラウンド前後の準備や流れ を知っておくことが重要です。「ゴルフ場に着いてから何をすればいいの？」「ラウンド後の流れは？」と不安を感じる初心者の方も...

ゴルフ初心者が知っておくべきルール5選 ゴルフはルールやマナーが重視されるスポーツです。初めてゴルフをする方は、「ルールが難しい」「どこまで覚えればいいの？」と感じるかもしれません。そこで今回は、初心者が知っておくべき基本的なルールを 5つ...

初心者ゴルファーに多いスライスを減らすコツ ゴルフ初心者がよく悩むスイングの問題といえば、「スライス」です。スライスとは、打ったボールが右方向に大きく曲がる現象のこと。これが続くと飛距離が出ないだけでなく、フェアウェイを外れてスコアが大き...

初めてのゴルフ練習場での心得 ゴルフを始めるなら、最初の一歩は練習場での練習から！初心者にとってゴルフ練習場はスイングを磨き、基本を学ぶ最適な場所です。しかし、初めて行くと「どうしたらいいの？」と戸惑うことも多いもの。この記事では、練習場...

⛳ ゴルフ場で役立つ！カートやロッカーの使い方ガイド 🏌️‍♀️✨ ゴルフ場デビューは楽しみな反面、「カートやロッカーの使い方がよく分からない……」と不安を感じる初心者も多いはず。これらの施設や設備...